RADAR+ Online

Word Abonnee

pijler3.png

psyche & gezondheid

Lees hieronder de beste artikelen uit voorgaande magazines

  • GettyImages-129747475.jpg

    Dossier: Burn out

    Het lijkt wel of er een burn-out-epidemie heerst. Eén op de zeven Nederlanders heeft naar eigen zeggen klachten. Onder jongeren is dat zelfs één op de vijf. En er is een heuse burn-out-industrie van zelfhulpboeken en coaches ontstaan. Maar wat is een burn-out nu eigenlijk? Wat kun je ertegen doen, of liever: hoe voorkom je het? ... Lees meer >
  • rozebril.jpg

    5 lessen uit de positieve psychologie

    De trein heeft vertraging en je morst koffie op je allermooiste blouse. Of veel erger nog: je hebt flinke financiële pech en knallende ruzie met een vriendin. Iedereen krijgt te maken met kleine en grote tegenslagen. Laat je niet kisten door negatieve gevoelens. Door elke dag inzichten uit de positieve psychologie toe te passen, wordt je leven een stuk fijner.... Lees meer >
  • _DSC5754_RM_47_buren_soephoofd_diana_sarina_095DEF.jpg

    We zijn allemaal buren

    In Nederland wonen we gemiddeld met 408 mensen op één
    vierkante kilometer. We kunnen dus wel vaststellen dat iedereen
    buren heeft. Of je nu in een flatgebouw woont of op een boerderij,
    er woont ­altijd ­iemand naast je. Journalist Saskia Smith leerde van
    alle buren die haar pad kruisten wel iets.... Lees meer >
  • _Annemarijne_Bax_-_003_RADAR_Hemelbestormer_Annemar.jpg

    Hemelbestormers: Annemarie Heite

    Annemarie Heite staat haar Groningse lotgenoten bij in hun strijd voor een rechtvaardige oplossing van woonproblemen die door de gaswinning zijn veroorzaakt. ‘Ik ben mijn vertrouwen in het openbaar bestuur kwijtgeraakt. Dat is erg, zeker als je twee dochters moet klaarstomen voor de maatschappij.’... Lees meer >
  • GettyImages-1147152415.jpg

    5 Deskundigen over e-health

    Eindeloos in de wachtkamer van de huisarts of het ziekenhuis zitten, is niet meer van deze tijd. Dankzij slimme techno­logische oplossingen kun je ook zorg op afstand regelen, thuis op de bank. Vijf digitale zorgexperts vertellen.... Lees meer >
  • GettyImages-71418093BW.jpg

    Tips om gezond oud te worden

    Wat doe je en wat laat je om goed oud te worden?... Lees meer >
  • GettyImages-71418066BW_1.jpg

    Goed oud worden

    We hebben ons omringd met gemak en gebak. Als we minder zouden eten en meer bewegen, zouden we nog veel langer en gelukkig leven. Dus: fietskilometers moeten worden vergoed, eetborden moeten kleiner en ook heel belangrijk: maak vaker een praatje met de buurvrouw.... Lees meer >
  • GettyImages-1046591670_1.jpg

    Dit helpt wél tegen rimpels

    Rimpels krijgen we allemaal en antirimpelcrèmes werken niet. Toch kun je wel degelijk wat doen om je huid gezonder en egaler te maken. We zochten de mogelijkheden uit, wat het kost en waar je op moet letten.... Lees meer >
  • GettyImages-530053721_1.jpg

    5 deskundigen over botontkalking

    Wist je dat 850.000 mensen in Nederland last hebben van ernstige bot­ontkalking? En dat twee derde dat niet weet? Daar komen ze pas achter als ze iets breken. Vier ­deskundigen en een patiënt over sterke en broze botten.... Lees meer >
  • midlifeman.jpg

    Jongetjes van 49

    Rond hun vijftigste gaan veel mannen zich gedragen als Peter Pan: ze willen voor altijd jong blijven. Ze kopen een
    racefiets en flirten met jongere vrouwen. Gevalletje midlifecrisis. Maar waar komt die crisis vandaan? Moeten kleine jongetjes niet gewoon volwassen worden?... Lees meer >
  • GettyImages-92793443_1.jpg

    Seks als je ouder wordt

    Seks verandert als je ouder wordt. Soms hapert de boel een beetje, misschien heeft één van de twee minder zin. Maar de intimiteit kan ook steeds fijner worden, het ­vertrouwen is door de jaren gegroeid, dus kan er ook worden ­geëxperimenteerd. Feit is dat ouderen die seksueel actief zijn, een hoger cijfer geven aan de kwaliteit van hun leven.... Lees meer >
  • xthumbnail_qthumb_article_3tenen.jpg.png_asize_arti.png

    Het nieuwe bewegen

    De nieuwe beweegregels zijn versoepeld. Minder streng, meer flexibel. En alle beetjes helpen, ook dat sprintje naar de bus. Heel belangrijk: spierkracht. Zo zouden mensen in verzorgingshuizen eigenlijk moeten gewichtheffen. Wat er ook gebeurt: blijf bewegen!... Lees meer >
  • ZWElisabeth_Ismail_-_Foto_Ben_Tiggelaar_7.jpg

    Pensioenvisioen

    Er is genoeg om van te dromen over wat we later gaan doen als we oud zijn. Gedragswetenschapper en schrijver Ben Tiggelaar heeft vijf tips hoe ze werkelijkheid kunnen worden. ‘Proef eerst een klein hapje van het leven waarvoor je gaat kiezen.’... Lees meer >
  • _AMB2680_as_Smart_Object-1_1.jpg

    Hemelbestormers: Hedy d'Ancona

    Activist en feminist Hedy d’Ancona klimt opnieuw op de barricades, ditmaal voor de ouderen. ‘Houd toch op met die compassie’, zegt ze. ‘Wij zijn niet zielig. Neem ons serieus. Gelijkwaardigheid, daar gaat het om.’ ... Lees meer >
  • rgb.jpg

    Lesje overgevoeligheid

    Twijfel je of je daadwerkelijk een intolerantie, gevoeligheid of allergie hebt voor bepaalde voedingsproducten?... Lees meer >
  • 1rgb.jpg

    Luister naar je lijf

    Verbazingwekkend hoe slordig we soms omgaan met onze darmen. Terwijl hoe fit je bent voor een groot deel wordt bepaald door hun gezondheid. Met deze tips houd je je darmen in topconditie.... Lees meer >

 
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | ... 14 |